Når du trenger å våkne opp uten å forstyrre alle rundt deg, er en stille vibrasjonsbasert vekkerklokke bare billetten. Mange smarte klokker og treningssporere har nettopp en slik funksjon innebygd, og du kan enkelt dra nytte av det med bare noen få innstillinger.

Hvorfor vil jeg gjøre dette?

Det er to praktiske grunner for å bytte til (eller i det minste komplimentere din tradisjonelle alarm) med en stille alarm. Årsaken til at folk flest begynner å undersøke stille alarmer, er at de trenger å vekke seg fra søvn uten å forstyrre folkene rundt dem: det er partnere som sover like ved siden av dem eller romkamerater på den andre siden av tynne vegger.

RELATERT: Hvordan å bygge et soloppgangsvekkerklokke på det billige

Ved å bytte ut en vibrasjonsbasert alarm som berører kroppen sin med en høy lydbasert alarm, er stimulansen generelt begrenset til personen som trenger alarmen (med mindre partneren er spørsmålet er en utrolig lett sovende).

Videre, selv om det ikke er noen i nærheten av å forstyrre, finner mange (selv inkludert) det mye lettere å våkne opp via vibrasjon på håndleddet, i stedet for en blakkalarm som kanskje eller ikke bli ignorert avhengig av hvor dypt man sover.

Hvis du allerede har en enhet som støtter vibrasjonsbasert alarm, er det egentlig ingen grunn til ikke å prøve den ut. Hvis du trenger en måte å våkne opp uten å forstyrre noen eller bare trenger det ekstra sparket for å komme seg ut av sengen, kan det bare være verdt å plukke opp en av de billigere treningssporene som er fremhevet i dagens artikkel for å hjelpe.

Mens du er overhaling av oppvåkningsrutinen, forresten, vil vi også anbefale å ta med lys inn i rutinen. Vi bruker Philips Hue-systemet som soloppgangssimulator og går ut av sengen selv om den mørkeste vinterdagen er enkel.

Angi stille alarmer på vanlige enheter

Det er langt flere enheter som kan fungere som stille vibrasjonsbaserte alarmer enn vi kan med rimelighet dekke her. Vi har dekket de fire største slitasje- / smarte klokka-merkene, men hvis enheten din ikke er oppført, vil vi oppfordre deg til å gjøre et raskt Google-søk for å se om du kan bruke det som en stille alarm.

Pebble

Både den originale Pebble and Pebble Time (samt varianter) har alle en enkel vibrasjonsalarm innebygd. Pebble-klokka, spesielt den originale, er spesielt godt egnet for denne oppgaven, da de har veldig sterke vibrasjonsmotorer inni og i Erfaring fra mange brukere (i tillegg til vår egen erfaring) gir de noen av de sterkeste vibrasjonene rundt.

Fordi vibrasjon er den eneste ikke-visuelle måten Pebble kan kommunisere med deg, er det ingen spesielle tiltak for å aktivere vibrasjonsvarsling. Bare naviger på Pebble-klokken til Alarmen-menyen, sett inn tiden du vil at alarmen skal gå av, og lagre ditt valg. På den angitte timen vil horet rive voldsomt på håndleddet og vekke deg.

Merk bare, den innfødte alarmfunksjonen er Pebble tilstrekkelig for oppgaven, men Pebble fungerer veldig bra som et søvnspor / søvnoptimaliseringsverktøy takket være integrasjon med populære søvnapps som Sleep as Android og native watch app-søvnverktøy som Morpheus.

Standard Pebble alarm har ingen søvnkvalitet / sporingsalternativer. Apple-watch

Apple Watch er egentlig ikke en ide som passer til denne oppgaven (heller ikke noen andre smarte klokker som krever daglig lading). Ikke desto mindre kan du faktisk bruke Apple Watch som en stille vekkerklokke, selv om vi bare vil foreslå å gjøre det i en klemme (som når du reiser og trenger å stå opp mye tidligere enn din kompis). Hvis du velger å bruke Apple Watch på denne måten, må du betale det for å stave før du faktisk går inn på kvelden fordi du vil gå glipp av den vanlige ladingrutinen.

For å sette en klokkebasert alarm Bare trykk på kronen for å åpne appemenyen, velg alarmklokkeikonet for å åpne den innfødte alarmappen på klokken, og sett inn tiden. Når det kommer tid for alarmen til å gå av, vil du føle den haptiske motoren i uret vibrere og en veldig veldig svak chime lyd. Klokke lyden er så svak du trenger ikke engang å slå den av, men hvis du vil gjøre det, kan du bruke klokkeinnstillingene Glance (den samme som har alternativet flymodus og lokaliser iPhone-alternativet) for å stanse se på.

Apple Watch tilbyr ikke noen form for innfødt søvnsporing, og på tidspunktet for denne publikasjonen er det en app designet for søtsporing som opererer utelukkende fra Apple Watch. Sovesensorbedriften Beddit har imidlertid nylig annonsert en Apple Watch-app som integreres med sitt sovesensorssystem for undervannsoperasjoner (for de som leter etter en høyteknologisk søpposporingsløsning).

FitBit

Mange av FitBit-modellene støtte den stille alarmen, inkludert Force, Charge, Charge HR, Flex, One og Surge. Som den nevnte Pebble er det ingen spesielle innstillinger for å veksle, da vibrasjon er slik FitBit gir deg beskjed.

For å stille inn alarmen, åpner du bare FitBit-kontrollprogrammet på mobilenheten, velg "Stille alarmer", velg "Angi en Ny alarm "og tiden, og lagre den. Du kan også legge til alarmer på FitBit via dashbordet på Fitbit.com ved å logge inn, klikke på innstillingsutstyret øverst til høyre og opprette en lydalarm via alarmmenyen på venstre side av skjermen. Hvis du bruker betjeningspanelet, må du klikke på FitBit Connect-ikonet nederst til høyre og synkronisere dataene dine.

For ytterligere hjelp kan du lese de offisielle støttedokumentene for å administrere lydbiter av FitBit med iOS, Android, Windows-telefoner og via dashbordet. FitBit-appen tilbyr grunnleggende søysporing og beregninger.

Kjevben

En rekke Jawbone-treningssporere støtter vibrasjonsbaserte alarmer, inkludert opp, UP24, UP3. Mens FitBit kaller dem "stille alarmer", refererer Jawbone til dem som "smarte alarmer", men funksjonaliteten er den samme.

For å stille en stille alarm på din Jawbone Fitness Tracker, åpne mobilprogrammet og naviger til innstillingsmenyen ( I iOS klikker du på "Hjem" og deretter "+" -symbolet, på Android du trykker på "Hjem" og deretter på vekkerklokkeikonet.)

Velg "Smart" alarm (forskjellig fra Jawbone's "Idle" inactivity alarm og Strømluftsalarm), angi klokkeslettet, juster alarminnstillingene (Jawbone kan gjøre "smart" søvn der den vekker deg på optimal tid på eller før alarmen din og ikke nødvendigvis riktig på den nøyaktige tiden), og lagre innstillingene dine.

Jawbone-appen tilbyr grunnleggende søysporing og beregninger.

Uansett om du velger å gå med den fullblåste smarte watchruten og plukke opp en Pebble for å tjene som både en klokke og en solid søvnsporing eller du går på en treningsøkt -orientert rute med en JawBone eller FitBite

Bilde på grunn av Sleep As Android / Pebble, FitBit.

---

Slik får du Android-enheten din til å vises i File Explorer (Hvis ikke)

Du kan bruke Android-telefonen til å lytte til melodier, se videoer og ta bilder, men For å få disse filene på eller av - enheten din, noen ganger må du koble den til din stasjonære PC. Når ting fungerer riktig, er det flott, men det kan være frustrerende hvis enheten din ikke blir oppdaget. Når du kobler inn Android-enheten din, vil det vanligvis være kjent som en MTP-enhet (Media Transfer Protocol) og lydløst montert det.

(how-to)

Hvordan telle sider, ord, tegn, stykker og linjer i et Word-dokument

Word inneholder et verktøy som lar deg se enkel statistikk om dokumentet ditt. Disse statistikkene inkluderer hvor mange sider, ord, tegn, avsnitt og linjer er i dokumentet ditt. Dette er nyttig hvis du må følge visse retningslinjer når du skriver dokumentet. For å se denne statistikken, åpner du det aktuelle dokumentet og klikker på "Review" -fanen.

(how-to)