Hvis du er ombord med Apple Watch, slår du på å flytte litt mer eller stå opp fra skrivebordet nå og da, men du er ikke en stor fan av det som puster deg for å puste, det er lett nok til å tyde på påminnelsene.

RELATED: Bruk Apple Watch's Pust App for en mer oppmerksom dag

En av de store salgsargumentene av Apple Watch er at den legger varsler og påminnelser rett på håndleddet ditt, oppfordrer deg til å gjøre sunne ting som å flytte mer (ved å knyte deg mot aktivitetsmålene dine for daglig bevegelse), stå mer (hvis det føles at du har satt ved skrivebordet for lenge, det minner deg om å stå opp og flytte rundt), og til og med puste (en ny funksjon i watchOS 3 som oppfordrer deg til å ta et øyeblikk til å gjøre litt dyp pusting hvert par timer).

Det er nok av Forskning som tyder på at det tar en stund å ta en liten pust i en travel dag, er gunstig. Men hvis du ikke vil at klokken din gir deg en snakk av meditativ pust i arbeidsdagen, er det lett nok å slå av (selv om kanskje bare kanskje hvis du blir sint på ditt klokka for forteller deg å slappe av og puste i noen minutter, kanskje du bør ta det opp på tilbudet og slappe av og puste i noen minutter.)

Åpne Watch-appen på iPhone. Rull ned til du ser oppføringen for "Puste". Velg den.

Velg Innånding på menyen, og velg "Pust påminnelser".

Bytt innstillingen til "Ingen" og avslutt appen.

Klokken din vil ikke lenger minne deg på å ta en pause for å utføre dyp pusting øvelser - hvis du er på en nag-dræende bender, sørg for å sjekke ut hvordan du kan stoppe klokken fra å gnage deg til å stå også.

Hvor dårlig er AMD Ryzen og Epyc CPU-feil?

AMD har nå bekreftet at "AMD-feilene" avslørt av CTS-Labs er ekte. Vi anbefaler at du installerer BIOS-oppdateringen som løser dem når den er tilgjengelig. Men ikke bekymre deg for mye. Faren for disse feilene har vært overdrevet. Fire separate sårbarheter er identifisert, og de heter Ryzenfall, Masterkey, Fallout og Chimera.

(how-top)

HP Just Installed Bloated Telemetry Crapware på din PC. Slik fjerner du det

Ikke for mye av andre forferdelige PC-produsenter, HP har vært stille og eksternt installert en telemetri-tjeneste kjent som "HP Touchpoint Manager" på sine PCer siden minst 15. november, 2017. Det sender data tilbake til HP, introduserer sikkerhetshull, og generelt støtter PC-er ned. Hva HP Touchpoint Manager gjør, og hvorfor du sannsynligvis ikke vil ha det RELATED: Hvordan sjekke om din HP-bærbar PC har Conexant Keylogger HP Touchpoint Manager-nettsiden sier at denne tjenesten er et fjernstyringsverktøy, "levert som en del av HP Service som en tjeneste (DaaS) Analytics og Proactive Management-funksjoner".

(how-top)